Il Life Coaching, o Personal Coaching, è dedicato a chiunque desideri migliorare la propria vita, affrontando sfide personali o professionali, per raggiungere una maggiore realizzazione e soddisfazione. Il metodo utilizzato nel coaching permette, in un periodo di tempo molto ridotto, di ottenere risultati importanti: 

• sbloccare risorse interne, 

• uscire da momenti di difficoltà, 

• riprogettare la propria vita personale o lavorativa, 

• imparare a fare scelte consapevoli e funzionali.

Il Life coaching serve a trovare la propria strada per una vita appagante, equilibrata, consapevole. 

Temi

• Autoconsapevolezza: quali forze, capacità e risorse ti guidano verso la vetta e quali, invece, ti “depistano”? Impara a riconoscerle e a scegliere quali alimentare.

• Le motivazioni oltre le motivazioni: soddisfazione e realizzazione derivano da quanto le nostre decisioni e i nostri comportamenti sono allineati alle motivazioni più profonde, i nostri valori guida. Scopri i tuoi e farai scelte più consapevoli

• Sradica ciò che è disfunzionale: identifica e impara come liberarti di convinzioni e schemi mentali che ti bloccano.

• Prospettive: impara ad arricchire la tua mappa mentale di nuove opportunità e nuove punti di vista.

A chi è adatto:

• Persone che vogliono superare momenti di difficoltà, indecisione, confusione

• Individui che desiderano migliorarsi ed esprimere tutto il proprio potenziale

• Chi cerca un cambiamento positivo nella propria vita, professionale o personale

• Persone interessate alla crescita personale e al raggiungimento di specifici obiettivi di vita

Benefici ottenibili:

• Chiarezza interiore 

• Superamento di blocchi e credenze limitanti

• Incremento della fiducia in se stessi

• Equilibrio tra vita personale e professionale

• Realizzazione di obiettivi concreti