la scelta della coerenza tra Mente e Corpo 

Resonance è il percorso integrato di Wellbeing Coaching Dinamico che accelera il raggiungimento dei tuoi obiettivi perchè parte da un approcio olistico che considera la persona a tutti i livelli  - fisico, emotivo e mentale - attraverso la mappatura delle 12 Dimensioni dell'Essere. Spesso pensiamo che il malessere derivi da un motivo o fattore (il lavoro, le relazioni, il tempo...), ma la realtà è più profonda: l'equilibrio personale è una sinfonia di elementi che si influenzano l'uno con l'altro. 

Il metodo Resonance agisce su 4 direttrici:

• Mappatura Unica e Deep Dive: individuiamo dove il tuo potenziale è incagliato (a livello fisico - somatizzazioni - emotivo o cognitivo) per agire con le tecniche adeguate in modo più focalizzato e, quindi, efficace. >>>Una volta identificate le "interferenze" che ti ostacolano o rallentano, il sentiero comincia ad essere in discesa.

• Da idea ad obiettivo: trasformiamo il tuo “vorrei…” in un vero obiettivo che esprime coerenza tra volere razionale ed emotivo, perchè senza meta, non esiste percorso.

>>>La differenza tra un desiderio e un obiettivo sta nella concretezza e nella precisione. E' come l'indirizzo che inserisci sul navigatore: più è dettagliato, più sei sicuro di arrivare a destinazione e non perderti.

• Attivazione: portiamo alla luce le parti nascoste nell'ombra, trasformando il conflitto interiore in un alleato strategico e facciamo emergere le tue risorse interiori innate grazie alle quali potrai affrontare con consapevolezza qualsiasi scelta e situazione. 

>>> Aree trascurate e parti soppresse, attitudini sopite e talenti inutilizzati, c'è un mondo inutilizzato dentro di te e a volte serve qualcuno di esterno per riportarlo a galla 

• Integrazione: Trasformiamo la consapevolezza in un piano d'azione concreto, dove mente e corpo si muovono finalmente all'unisono. 

>>> Il metodo del coaching è efficace perchè non ti lascia a metà strada, con le scoperte su te stessa, ma ti aiuta a costruire i piccoli passi che compongono il sentiero fino alla meta.

Resonance non ti sprona a fare di più, ma ti libera da ciò che ti impedisce di essere chi sei già, rendendo il raggiungimento dei tuoi traguardi un processo fluido, rapido e naturale. 

Resonance è stato pensato per chi:

• Non si accontenta più di "sopravvivere" alla propria giornata andando avanti con il pilota automatico inserito. >>> Fa per te se vuoi iniziare a pretendere la tua realizzazione completa. 

• Cerca l'armonia, non solo il successo: >>> Fa per te se vuoi sentirti bene nel tuo corpo e nella tua mente, una volta per tutte.

• Ha tutto, ma sente un vuoto: >>> Fa per te se sai che potresti essere, dare e ricevere di più, ma ti senti bloccat@ in una transizione di cui non vedi la fine.

• Vuole smettere di lottare: >>> Fa per te se sei stanc@ di combattere contro la fame emotiva, il perfezionismo o l'incostanza che ti fa mollare ogni cosa dopo poco; cerchi un metodo che lavori con la tua biologia, non contro di essa.

"Non è mancanza di volontà, è mancanza di risonanza. 

Quando mente, corpo e neuroscienze si allineano, l'azione diventa naturale."

1. Percorsi Individuali (Presenza e Online)

Sessioni private dove applichiamo il protocollo in modo personalizzato. Un lavoro profondo, costante e mirato per sciogliere i tuoi blocchi specifici e costruire, passo dopo passo, la tua nuova realtà. Link

2. Full Immersion: L’Acceleratore in Sardegna

Il format più potente. Tre giorni immersi nella natura selvaggia della Sardegna, sia individuali che di gruppo. Qui, la terra e il mare diventano co-coach, accelerano i processi di cambiamento neurale, permettendo di resettare il sistema nervoso in un tempo record e bypassare le resistenze. È il salto quantico per chi vuole risultati immediati e una trasformazione che resti impressa nelle cellule. Link

3. Percorsi mirati:

I percorsi mirati sono tematici, dedicati a problemi e caratteristiche o stati d'animo che tutti, in certi momenti di vita, possiamo trovarci ad affrontare. Sono proposti sia come workshop di gruppo sia come sessioni individuali.  Link

4. Percorsi aziendali: 

Il Wellbeing non è un concetto puramente personale, ma anche organizzativo. La declinazione del protocollo Resonance per le aziende si basa sulle 12 dimensioni dell'Essere Azienda, che rendono conto degli aspetti che influenzano produttività, comunicazione, brand. Link

Costruiamo insieme la tua prossima tappa?

Che tu sia un privato in cerca di un nuovo equilibrio o un’azienda che desidera potenziare le proprie figure chiave, il Protocollo Resonance fornisce la struttura scientifica per navigare la transizione con chiarezza e potenza. 

Prenota la tua sessione di mappatura per scoprire dove il tuo potenziale è incagliato. Contattami per capire come far iniziare la tua trasformazione